Pingvinen
Nivå 5 · Medel
Pingvinen är nästa steg efter Bläckfisken. Här tränar vi vidare på simning på djupt vatten och utvecklar barnens teknik.
Vi fokuserar på att kunna simma cirka 10 meter i både mag- och ryggsim på djupt vatten utan flythjälp.
👶 För vem?
- Barn som kan simma cirka 5 meter på grunt vatten.
- Barn som är redo att börja simma på djupt vatten.
- Barn som har gått Bläckfisken eller motsvarande nivå.
📝 Anmälan
Bokning sker i SportAdmin när anmälan är öppen. Se Avgifter.
Lektionstid: cirka 30 minuter (varav cirka 25 minuter i vattnet).
Bra att veta: Kom ombytt i tid, duscha före lektion och meddela längre frånvaro till kansliet.
Boka Pingvinen🎯 Mål och delmoment
I Pingvinen tränar vi vidare på simning på djupt vatten och utvecklar barnens teknik.
- Simma 10 meter: på djupt vatten simma cirka 10 meter i magläge med valfritt simsätt.
- Ryggsim: simma cirka 10 meter med liksidiga bentag i ryggsim eller ryggcrawl.
- Flyta: kunna flyta i ungefär 10 sekunder på djupt vatten.
- Hopp från kant: hoppa från kant eller brygga på djupt vatten.
🏅 Märken
I Pingvinen kan barnen ta simmärkena Pingvinen Silver och Pingvinen Guld. Se sidan Simmärken.
